ヘッペル 久美

プロフィール

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プロフィール

青山学院 英米文学科卒

エアロビクスインストラクター指導歴28年

ヨガインストラクター指導歴8年

◉ヨギックアーツTTC(RYT200時間)修了

◉ヨガ(RYT200時間)修了

◉カムヨガスクール

・ヴィジョンオブヨガTTC(RYT200時間)4回修了

・シニアヨガTTC  8回以上修了

・腰セラピー修了

・肩セラピー修了

・首セラピー修了

・ヴィアガラアサナTTC修了

・スーリアワナカムTTC修了

アロマセラピスト

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はじめまして。

『KUMI SMILE SALON 』のヘッペル 久美と申します。

ヨガ講師、アロマセラピストとして鎌倉市、藤沢市を中心に活動をしております。

OLの時、ストレスで身体を壊したのを機に『健康』について深く考える様になりました。

健康でいられる為には何が大切なのかを研究してきました。

そこでたどり着いたのが『ヨガ』でした。

『病は気から』と言われる様に、ヨガで身体と心が繋がっていることを深く実感。

ヨガの練習を続けていくにつれて、肩や首や腰の痛みがどんどん軽くなり、気がつけば

気にならなくなっていたことに驚きました。

そして同時に心まで軽くなりました。

『心を軽く、身体の痛みを取り除く』をコンセプトに、日々自分も練習しながら研究しています。

自分の足で歩けること、座れること、ぐっすり眠れること、快便であること、人間関係が良好であることなど、

みなさんがヨガを通して日常生活が快適に過ごせるようになる姿、笑顔、内側から輝く姿に変化され、喜ばれるのを見るのが私の喜びです。

どうぞよろしくお願いいたします。

お気軽にお問い合わせ下さい TEL 0467-25-4553

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