2019年3月25日 ヨガについて
だんだんと暖かくなって春の兆しが感じられますね。 さて、そろそろコートを脱いで活動始めましょう。 ５年後１０年後のご自身が健康でいられますように、予防医学的にヨガを始めてみませんか？ 4月のスケジュール 2日（火）１１ …
