2019年3月25日 ヨガについて
だんだんと暖かくなって春の兆しが感じられますね。 さて、そろそろコートを脱いで活動始めましょう。 5年後10年後のご自身が健康でいられますように、予防医学的にヨガを始めてみませんか? 4月のスケジュール 2日(火)11 …