ヘッペル 久美
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11月のスケジュールアップしました!

11月のスケジュールのお知らせ 皆さま、こんにちは。 秋を通り越して急に冬になったみたいですね。 いかがお過ごしですか? 11月もグループレッスン全てオンラインで 行います(パーソナルレッスンは対面です) オンラインクラ …

8月のスケジュールアップしました!

8月のスケジュールのお知らせ 皆さま、こんにちは。 暑い日が続いてますが いかがお過ごしですか? またコロナ感染者数が上がってきましたね。 そんな状況なので、8月は全てオンラインで 行います(パーソナルレッスンは対面です …

7月のスケジュールアップしました!

7月のスケジュールのお知らせ 皆さま、こんにちは。 お元気ですか? 毎日同じ事でも、毎日新しい気持ちで向かい合えるといいですね。 7月のスケジュールをアップしました❣️ 7月も対面とオンライン …

6月のスケジュール!

6月のスケジュールのお知らせ 皆さま、こんにちは。 お元気ですか? もう6月。1年の半分まできました。 毎日少しづつでもヨガの練習継続してみてね。 6月のスケジュールをアップしました❣️ 6月 …

5月のスケジュールアップしました‼️

5月のスケジュールのお知らせ 皆さま💖 こんにちは。 せっかく暖かくなって ワクワクする季節なのに またまた緊急事態宣言‼️ 静かなゴールデンウィークになりそうですね。 そんな …

1月のスケジュールアップしました!

1月のスケジュールのお知らせ 皆さま💖 こんにちは。 お元気ですか? 今年はコロナに振り回された一年でしたね。 でも、こうやって健康で元気でいられること、 そしてこんな中、クラスに通い続けてくださった皆さ …

2月のスケジュール

こんにちは。 お元気ですか? 今年は比較的暖かいですが、 まだまだ油断はできませんね。 ヨガで身体の内側から温めていきましょう。 ヨガしに来てね〜❤️ お待ちしています〜🌷&# …

スケジュールの変更

こんにちは 1月11日(土曜日)ですが、都合によりキャンセルとさせていただきます。 どうぞよろしくお願いいたします。 久美

1月のスケジュール

明けましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いします。 今日からお仕事が始まる方多いのではないでしょうか? また心新たに素敵な一年を過ごしていきましょうね。 1月のスケジュールです。 また一緒にヨガしましょ …

ファスティング‼️

皆さま、おげんきですか? だいぶ、暑さも和らぎ、涼しくなってきましたね。 先週一週間、私はファスティングをしました。 準備日2日、ファスティング5日、回復日3日。 一緒に旦那さんも❤️ とって …

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