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6月のスケジュール！
2021年5月31日 ブログ
6月のスケジュールのお知らせ 皆さま、こんにちは。 お元気ですか？ もう6月。1年の半分まできました。 毎日少しづつでもヨガの練習継続してみてね。 6月のスケジュールをアップしました❣️ 6月 …
5月のスケジュールアップしました‼️
2021年5月5日 ブログ
5月のスケジュールのお知らせ 皆さま💖 こんにちは。 せっかく暖かくなって ワクワクする季節なのに またまた緊急事態宣言‼️ 静かなゴールデンウィークになりそうですね。 そんな …
1月のスケジュールアップしました！
2020年12月30日 ブログ
1月のスケジュールのお知らせ 皆さま💖 こんにちは。 お元気ですか？ 今年はコロナに振り回された一年でしたね。 でも、こうやって健康で元気でいられること、 そしてこんな中、クラスに通い続けてくださった皆さ …
ファスティング‼️
2019年9月18日 ブログ
皆さま、おげんきですか？ だいぶ、暑さも和らぎ、涼しくなってきましたね。 先週一週間、私はファスティングをしました。 準備日2日、ファスティング5日、回復日3日。 一緒に旦那さんも❤️ とって …
初のヨガリトリート❣️
2019年6月24日 ブログ
皆様❤️ ヨガインストラクターの久美です。 梅雨ですね。 いかがお過ごしですか？ 私は先月から新潟へヨガのお仕事に来ています。 本当に素晴らしいところでお仕事させてももらえて最高の時間を過ごさ …
6月のスケジュール
2019年5月17日 ブログ
皆様、お元気ですか？ 暑すぎず、寒すぎず、とてもいい季節ですね。 身体を動かし始めるにはとてもいい季節。 初めての方も、しばらくサボっていた方も また始めてみませんか？ ５年後１０年後の健康で、生き生きとしたご自身で居る …
５月のスケジュールの変更の知らせ
2019年5月17日 ブログ
こんにちは。 お元気ですか？ 5月の末にまた新潟のベルナティオさんへヨガを教えに行くことに なりました。 なので、5月28日から31日までおうちヨガはお休みとなります。 よろしくお願いします。
