お知らせ
5月のスケジュールアップしました！
2022年5月6日 お知らせ
5月のスケジュールのお知らせ 皆さま、こんにちは ゴールデンウィークに突入しましたね。 みなさんはどのように過ごされますか？ 私は鎌倉からは出ず、お友達を呼んで バーベキュー三昧をしようと思ってます。 どんなお料理をしよ …
4月のスケジュールアップしました！
2022年3月29日 お知らせ
4月のスケジュールのお知らせ 皆さま、こんにちは 桜が綺麗に咲きはじめましたね。 私は暖かくなるともっと身体を動かしたくなります。 春は身体が冬に溜まった毒を排出しようと します。蕗のとうや、菜の花など 春の野菜をたくさ …
デトックスビューティーコース開講！
4月2日（土）から開講！！ こんにちは。 だんだん暖かくなってきましたね。 三寒四温の時期なので、まだまだ寒さに油断は禁物。 冷やさないように気をつけましょうね。 さてさて、ずっと温め続けてきたコースを4月 …
2月のスケジューアップしました！
2022年1月26日 お知らせ
2月のスケジュールのお知らせ 皆さま、こんにちは 毎日寒いですが、いかがお過ごしですか？ 早くも一月が終わろうとしています。 皆さんの今年の目標は決まりましたか？ また今年も目標に向かって楽しんでいきましょう。 2月はま …
2022年1月のスケジュール更新しました。
2021年12月30日 お知らせ
1月のスケジュールのお知らせ 皆さま、こんにちは 今年もヨガに参加してくださり ありがとうございました。 こうやってお教室が続けられるのも 皆様のおかげです。 本当にありがとうございます。 来年も引き続きよろしくお願いし …
9月のスケジュールアップしました。
2021年9月2日 お知らせ
9月のスケジュールのお知らせ 皆さま、こんにちは。 暑い日が続いてますが いかがお過ごしですか？ そろそろ夏の疲れが出てくる頃でしょうか？ ヨガしたり、瞑想したり、呼吸法をしたりして まずはリラックスしましょうね。 呼吸 …
3月のスケジュールアップしました！
2021年2月26日 お知らせ
3月のスケジュールのお知らせ 皆さま💖 こんにちは。 いかがお過ごしですか？ あっという間に3月ですね。 お家時間充実していますか？ ずっと座ってばかりだと身体が鈍ってしまいますね。 毎日少しずつでも散歩 …
2月のスケジュールアップしました！
2月のスケジュールのお知らせ 皆さま💖 こんにちは。 いかがお過ごしですか？ お家時間充実していますか？ ずっと座ってばかりだと身体が鈍ってしまいますね。 毎日少しずつでも散歩やヨガなどで身体を動かしてみ …
11月のスケジュールアップしました！
11月のスケジュールのお知らせ 皆さま💖 こんにちは。 お元気ですか？ 秋晴れの気持ちいい日が続いてますね✨✨✨ 11月のスケジュールをアップしましたɶ …
10月のスケジュールアップしました❣️
皆さま こんにちは。 お元気ですか？ 暑い夏も一段落したと思ったら 急に涼しくなりましたね。 こんな寒暖差が大きい時は風邪など引かないように 気をつけたいものですね。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ さて、10 …
