ヘッペル　久美

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スケジュールの変更

2020年1月6日

こんにちは 1月11日（土曜日）ですが、都合によりキャンセルとさせていただきます。 どうぞよろしくお願いいたします。 久美

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1月のスケジュール

2020年1月6日

明けましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いします。 今日からお仕事が始まる方多いのではないでしょうか？ また心新たに素敵な一年を過ごしていきましょうね。 1月のスケジュールです。 また一緒にヨガしましょ …

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ファスティング‼️

2019年9月18日

皆さま、おげんきですか？ だいぶ、暑さも和らぎ、涼しくなってきましたね。 先週一週間、私はファスティングをしました。 準備日2日、ファスティング5日、回復日3日。 一緒に旦那さんも❤️ とって …

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初のヨガリトリート❣️

2019年6月24日

皆様❤️ ヨガインストラクターの久美です。 梅雨ですね。 いかがお過ごしですか？ 私は先月から新潟へヨガのお仕事に来ています。 本当に素晴らしいところでお仕事させてももらえて最高の時間を過ごさ …

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6月のスケジュール

2019年5月17日

皆様、お元気ですか？ 暑すぎず、寒すぎず、とてもいい季節ですね。 身体を動かし始めるにはとてもいい季節。 初めての方も、しばらくサボっていた方も また始めてみませんか？ ５年後１０年後の健康で、生き生きとしたご自身で居る …

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